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Nächster Basiskurs PranaVita I mit Prem Tameer in Wien: 19.& 20. April 2008 - Mehr Infos hier.  
 
Werde zum Beobachter deiner Gefühle (10)
  • Übung
  • Termin
  • Was ist Prana Vita©?
  • Das Prinzip "Prana"
  • Wie funktioniert es?
  • Mehr über die Technik
  • Ausbildung
  • Kontakt
  • Weiterempfehlung dieses Artikels
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    Werde zum Beobachter deiner Gefühle

    von Prem Tameer Spranger

    Das Wort Emotion geht ethymologisch auf das lateinische Wort emovere zurück, das soviel wie in Bewegung sein oder in Bewegung setzen bedeutet.

    Wenn wir genauer hinschauen, erleben wir viele verschiedene Arten von Emotionen in uns. Und keine ist ganz genau wie die andere. Und doch entspringt jedes einzelne Gefühl derselben Wurzel. Das Wahrnehmen der Dualität mit einer Ich-Identität und einem von mir getrennten Umfeld. Ich reagiere auf das Außen, das mir gefällt oder nicht gefällt mit einer Verstandesaktivität und einer daraus resultierenden Emotion. Die Emotion ist das Verbindungsstück zwischen Verstand und Körper.



    Im menschlichen Gehirn ist hauptsächlich das limbische System für Emotionen und deren körperliche Reaktionen zuständig. Dies hängt mit den Neuropeptiden zusammen, die im Gehirn, aber auch in allen anderen Köpersystemen vorkommen. Die Neuropharmakologin Dr. Candace Pert beschreibt die Neuropeptide als "emotionale Moleküle". Wir produzieren, wenn wir z.B. traurig sind, Neuropeptide, die Trauer hervorrufen und nachdem diese in unserem ganzen Körper zirkulieren, werden alle Zellen beeinflusst - der ganze Körper ist traurig. Der bekannte Autor Dr. Deepak Chopra beschreibt Neuropeptide als "Transformationsstelle zwischen Geist und Körper bzw. sie dienen zur Umformung von Antimaterie in Materie". Das heißt, dass die Neuropeptide die Vehikel sind, die das Unsichtbare im Körper manifestieren. Man könnte auch sagen, Emotionen entstehen, wo Verstand und Körper zusammentreffen, sie sind eine Spiegelung des Verstandes im Körper.



    Je stärker wir uns mit unserem Denken identifizieren, desto stärker wird die emotionale Energieladung sein. Wenn uns z.B. etwas im Außen ärgert, baut sich im Köper Energie auf und das dazugehörige Gefühl von Wut mit den dazugehörigen biochemischen Veränderungen. Wichtig dabei ist, dass wir lernen, die Emotion wahrzunehmen und ihr zu erlauben da zu sein, ohne dass sie uns kontrolliert. Wir sind nicht die Emotion, wir sind die Beobachter der Emotion.
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    Übung



    Wenn du gerade im Moment von einer starken Emotion überwältigt wirst, setze dich ruhig hin und versuche nicht darüber nachzudenken, warum du diese Emotion hast, wie sie mit deiner Vergangenheit, deiner aktuellen Lebenssituation, mit Erlebnissen in deinem Leben und in deinen Beziehungen zusammen hängt. Lass das alles los, gehe einen Schritt heraus aus deiner Lebensgeschichte und lass dich ganz intensiv auf die Emotion ein. Spüre sie und nimm auch wahr, wo in deinem Körper du Druck oder Spannung spürst. Nimm die Körpersensation ganz genau wahr und geh mit deiner vollen Aufmerksamkeit in die Emotion. Mitten ins Zentrum, dorthin, wo es am stärksten ist und auch am meisten weh tut und wo wir normalerweise nicht verweilen, sondern uns versuchen, wieder von der Unannehmlichkeit abzulenken. Und dann bleibt solange dort, bis sich durch die Schale dieser Emotion vielleicht noch eine tiefer liegende Emotion zeigt und verweile auch hier. Bleib solange in der Emotion, bis sie sich von alleine auflöst. Jede der so genannten negativen Emotionen verschwindet, wenn du ihr nicht mehr die nötige aufrechterhaltende Energie durch die Geschichte gibst und sie einfach nur direkt erfährst, in dem Moment, wo sie auftaucht.
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    Termin

    Nächster Basiskurs PranaVita I
    mit Prem Tameer in Wien:
    19.& 20. April 2008-02-04
    Sa & So 9.00 bis 17.00 Uhr

    Info & Anmeldung:
    Energiecenter Prem Tameer
    Mag. Michaela Spranger
    Diemgasse 16/17
    1190 Wien
    Mobil: 0699-10706479
    office@premtameer.at
    www.preemtameer.at
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    Was ist Prana Vita©?

    Eine energetische Methode, die hilft, gesund zu bleiben und gesund zu werden!

    Laut einer Studie der Sonderkommmission der europäischen Gemeinschaft sind unkonventionelle Heilmethoden gefragt und werden auch in der Zukunft die Schulmedizin sinnvoll ergänzen, um Heilung zu beschleunigen und zu vertiefen.

    Das Wissen um Pranaheilung bringt neue Impulse!

    PranaVita© ist eine neue, den Bedürfnissen der heutigen Zeit angepasste Methode der Energiearbeit, eine "Body-Prana-Mind Therapy" - berührungslos, liebevoll, effizient und kultfrei. Altes Wissen wird mit modernen Techniken kombiniert. Die Betonung liegt auf dem Herzzentrum. PranaVita© ist eine komplementäre Methode, ideal zur Prävention, Gesunderhaltung und Energiesteigerung.

    PranaVita© kann von jedermann gelernt werden, man braucht dazu keine besonderen Voraussetzungen - außer Liebe zu sich selbst und zu den Menschen, denen man damit helfen will. Eine Methode für jeden von uns. Und so vielfältig, wie jeder Mensch einzigartig ist!

    PranaVita© steht sowohl für sich selbst, ergänzt aber auch andere Heilsysteme und ist leicht in diese zu integrieren. PranaVita© kann und will die moderne Medizin oder andere energetische und komplementären Heilsysteme nicht ersetzen, sondern diese sinnvoll ergänzen.

    Wir können jeden Moment zu einer Gelegenheit machen, diese immer vorhandene Lebensenergie bewusst zu erfahren!
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    Das Prinzip "Prana"

    Lebensenergie oder Prana ist die Essenz unserer Existenz. Es ist eine aktive, bewusste und intelligente Energie, die alle Lebewesen durchdringt und alle Formen des Lebens fördert, umgibt und miteinander verbindet. Der Begriff von Lebensenergie ist universal. PranaVita© bedeutet sprichwörtlich Lebensenergie.

    Alle großen Kulturen der Welt (die alten Griechen, Ägypter, Chinesen, Inder, usw.) wussten um diese Energien. Ihre Traditionen und Heilsystem basieren auf dem Prinzip der Lebensenergie. Sie gaben dieser Energie verschiedene Namen, wie Pneuma, Chi, Ki, Mana, Orgon, Licht.... oder eben auch Prana - und verwenden es seit Jahrhunderten in ihren Heilmethoden.
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    Wie funktioniert es?

    Um die gesunden Lebensfunktionen des menschlichen Körpers aufrecht zu erhalten, ist es nötig, dass der Körper ausreichend mit Lebensenergie oder Prana versorgt wird. Bereits im Jahre 1939 wurde durch die Kirlian-Fotografie nachgewiesen, dass jeder Mensch von einem bioplasmatischen Feld oder Aura genannt, umgeben ist. Diese Tatsache ist in Asien schon seit Jahrtausenden bekannt, genauso wie das Wissen um Prana, was ein wichtiger Faktor aller fernöstlichen Heilmethoden ist. Und genau hier setzt PranaVita©; an: Es bewirkt in der Aura, was die Akupunktur direkt am Körper bewirkt.
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    Mehr über die Technik

    Die modernen und klar umrissene Techniken von PranaVita© ermöglichen es jedem, die Aura und die Chakras im feinstofflichen Körper zu fühlen, zu reinigen und mit frischem Prana zu vitalisieren. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte des Körpers wieder gestärkt und aktiviert und die Harmonisierung der verschiedenen Körper erreicht.
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    Ganzheitliche Ausbildung zum Zertifizierten Prana-Practitioner

    Jeder Schüler hat die Möglichkeit, nur die einzelnen Seminare zu besuchen, oder aber das gesamte Ausbildungsprogramm des Prana Vita©-Systems zu durchlaufen, und diese Ausbildung, wenn er will, mit einer Prüfung und mit dem Erhalt der Urkunde zum Zertifizieren Prana-Practitioner zu beenden. Der Zertifizierte Prana-Practitioner führt dann seine Tätigkeit mit dem Gewerbeschein des Energetikers selbständig aus.

    Zum Beispiel:
    Inhalt der PranaVita© Grundausbildung:

  • Körper und Auren und deren Wahrnehmung
  • Erfühlen der Lebensenergie
  • Die Chakras - und die ihnen zugeordneten Drüsen, Nerven Plexus und Organe
  • Reinigen und Vitalisieren des Energiekörpers
  • Selbst-Heilung und Anwendung der Techniken bei anderen Menschen
  • Übungen zur Steigerung von Klarheit und Bewusstheit; ein Weg zur Selbstermächtigung
  • Atemtechniken, Körperübungen und Schutztechniken

    ... mehr über die Ausbildungseinheiten
    hier lesen
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  • Kontakt


    Internationale Prana-Schule Austria
    Burgi Sedlak
    Haydnstraße 26
    5020 Salzburg
    Telefon: 0662-887 644
    burgi.sedlak@prana.at
    www.prana.at
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